Servicii
Neuroplasticitate
Neuroplasticitatea, un concept foarte popular astăzi din domeniul neuroștiințelor, este o descoperire de dată foarte recentă. Plasticitatea creierului sau neuroplasticitatea constă în capacitatea sistemului nervos de a-și modifica structura și funcțiile de-a lungul vieții, pentru a se adapta la condițiile și stimulii la care suntem expuși.
Îmbătrânire cognitivă
Când faci o ceașcă de cafea, folosești internetul sau citești o carte, îți folosești abilitățile cognitive. Abilitățile cognitive sunt abilitățile mentale de care aveți nevoie pentru a îndeplini orice sarcină de la cea mai simplă la cea mai complexă. Pe măsură ce îmbătrânim, abilitățile noastre cognitive se deteriorează treptat.
Rezerva cognitivă
Ne deosebim unul de celălalt prin modul în care abilitățile noastre cognitive îmbătrânesc. De ce? O explicație este că unii oameni au o mai bună rezistență la efectele îmbătrânirii, deoarece au dezvoltat o capacitate sau o „rezervă” mai bună pentru a face față schimbărilor.
Antrenament cognitiv
Ce este antrenamentul cognitiv? Cunoscut și sub denumirea de antrenament al creierului, antrenamentul cognitiv este o abordare non-farmacologică care implică urmărirea unei serii de activități mentale, menite să ajute la menținerea sau chiar la creșterea abilităților cognitive ale unei persoane.